Co-parentalité : utiliser la technologie pour rester en contact avec les enfants?

La séparation n’est jamais facile, c’est encore plus vrai lorsqu’il s’agit de communiquer avec les enfants. Si vous êtes un co-parent, il y a de nombreuses options qui s’offrent à vous pour rester en contact avec votre enfant lorsqu’il est loin. La technologie a rendu la communication plus facile que jamais!

C’est plus que la technologie

C’est totalement normal de vouloir un contact régulier avec vos enfants quand ils ne sont pas chez vous. Ceci dit, vous allez vouloir créer une balance entre le contact permanent et la pleine liberté. Mettez vous à la place de votre ex-partenaire : aimeriez-vous que votre ex appelle vos enfants toutes les heures quand c’est “votre tour”?

La dernière chose que vous voulez faire, c’est d’être trop présent dans la vie de votre enfant chez son autre parent. Après tout, c’est ça la co-parentalité : laissez ses enfants passer du temps avec son autre parent! Permettre aux enfants de passer de bons moments avec son autre parent est normal et sain!

La première étape pour rester en contact avec vos enfants est d’établir des règles avec votre ex:

• Décidez si vous préférez des appels programmés
• Fixez des limites (à partir de combien de temps cela devient de trop?)
• Décidez de la manière dont vous allez gérer les appels lors de gardes prolongées

Programmez des appels réguliers

Cela peut sembler insensé pour les générations plus jeunes, mais les téléphones ne sont pas faits uniquement pour les SMS. Fixez des appels téléphoniques réguliers est une bonne manière de rester un parent présent dans leur vie. Par exemple, si vous avez une garde partagée en 1 semaine/2, un appel quelques fois par semaine suffit largement.

Optez pour les appels vidéos

Les appels vocaux sont déjà très bien, mais voir le visage de quelqu’un apporte une vraie valeur ajoutée. Il n’a jamais été aussi simple d’organiser des appels vidéos (pensez à Face Time, Skype ou encore Facebook Messenger!). Alors, n’hésitez pas à opter pour cette méthode – vos enfants vous en remercieront!

Les SMS sont importants

Envoyez des messages textes est un mode de vie, et ce, pour une bonne raison : c’est pratique! Un contact par SMS est simple, flexible et adaptez à tout le monde. Néanmoins, un message texte fait passer beaucoup moins d’émotions qu’un appel. Il est idéal pour des détails mineurs (“Comment s’est passé le film?”, par exemple). De plus, ils ne nuisent pas au quotidien du co-parent avec l’enfant.

Bien sûr, il est tentant d’en abuser. Mais faites de votre mieux pour ne pas que ça arrive – un parent trop présent n’est jamais ce qu’il y a de mieux. Votre ex a aussi droit à son temps, aussi précieux soit-il, avec vos enfants! Plus vous accordez de la liberté, au mieux sera la relation.

Faites entrer votre ex-partenaire dans la pratique

Imaginez que vous organisez une soirée jeux de société dans le seul but que vos enfants aient un video chat avec votre ex. Ceci ne sera surement pas bien pris par votre ex-compagnon!

Prenez le temps d’expliquer au co-parent la manière d’utiliser la technologie pour rester en contact avec les enfants. De plus, établissez des limites afin qu’il n’y ait pas de débordements – évitez d’appeler vos enfants lorsqu’ils ne passent qu’une nuit chez l’autre parent, ceci pourrait les rendre mal à l’aise. De même, évitez de trop parler de votre ex lors de vos conversations : concentrez-vous uniquement sur vos enfants!

Garder le contact ne devrait pas être une corvée

Quand il s’agit de garder contact avec vos enfants lorsqu’ils ne sont pas à la maison, faites ça de manière naturelle. Parlez avec votre ancien partenaire et établissez des règles. Entre les appels, les video chats et les SMS, il y a de nombreuses manières pour garder le contact.

Soyez sûr de respecter le temps que votre co-parent a avec les enfants et ils vous en seront reconnaissant!