Expliquer le divorce aux enfants : 5 livres incontournables

Livres pour expliquer le divorce aux enfants

Expliquer le divorce aux enfants est un moment souvent redouté par les parents. Comment et quand leur annoncer ? Quelle va être leurs réactions ? Comment ne pas se sentir coupable ? Pour sauter le pas dans ce vide angoissant, vous pouvez vous aider d’un livre. Oui, les livres ont un pouvoir magique chez les enfants, mais aussi chez les adultes ! Entre vos propres émotions à gérer et celles de votre enfant, ce moment crucial peut être abordé sereinement grâce à la lecture d’une histoire, la vôtre ! Voyons quels sont les 5 livres incontournables qui expliquent la séparation aux enfants.

1. Petit Violon – Le trio se sépare : livre qui rassure

Vous vous séparez et vous voulez protéger vos enfants tout en les rassurant ? Sylvie Sarzaud, auteure de Petit Violon, le trio se sépare paru en octobre 2011 aux éditions Eyrolles, aborde, dans son livre, le sujet de laséparation des parents à travers l’histoire de trois personnages représentés par Dame Guitare, Monsieur Piano et Petit Violon qui forme une famille. Or, Dame Guitare et Monsieur Piano ne s’entendent plus, ils sont en désaccord sur tout. Petit Violon a beau essayer de jouer plus fort pour attirer l’attention, il finit par comprendre que le trio ne jouera plus jamais ensemble. Alors qu’il pense être seul responsable de cette situation, il fait la connaissance de Mademoiselle Clarinette qui va égayer son quotidien. Petit Violon réussit peu à peu à accepter cette épreuve une fois qu’il a compris qu’il n’est pas responsable de la séparation de ses parents. Ce livre, adapté aux enfants de plus de 4 ans, permet :

  • d’aborder le sujet de la culpabilité que les enfants ressentent, la plupart du temps, au moment de la séparation de leurs parents : en effet, certains enfants pensent qu’ils ont fait une bêtise et que leurs parents ne s’aiment plus à cause d’eux ;
  • de les rassurer tout en leur permettant de s’identifier aux personnages du livre : le trio vient faire écho à l’histoire personnelle de l’enfant à travers de multiples péripéties racontées ;
  • d’appréhender la séparation des parents de manière ludique : lire une histoire qui parle à l’enfant de ce qu’il est en train de vivre permet de mieux gérer la situation et de voir que ça arrive aussi aux autres.

2. Simon a deux maisons : partager son amour

Vous voulez montrer à vos enfants que vous les aimerez toujours quoi qu’il arrive ? Leur dire que même si vous êtes séparés de l’autre parent, ce n’est pas de leur faute ? D’ailleurs, ce n’est de la faute de personne ! Sachez que dans la célèbre Collection « Ainsi va la vie » de Max et Lili, votre enfant pourra s’identifier à Simon, un personnage attachant qui fait l’expérience de la garde partagée. Celivre pour enfants à partir de 6 ansa été publié en 2017 par Dominique de Saint-Mars (auteur) et Serge Bloch (illustrations) aux éditions Calligram. Il aide l’enfant à accepter la séparation de ses parents, mais aussi l’arrivée d’une belle-mère et d’un demi-frère, dans sa vie. Simon apprend à vivre dans deux maisons avec des règles différentes. Il fait face à sa frustration de ne plus voir ses parents unis et à l’acceptation d’une nouvelle femme chez son père. Le livre, Simon a deux maisons, traite de :

  • la famille recomposée : votre enfant comprend alors qu’il n’est pas seul dans la même situation ;
  • l’acceptation du beau-parent : c’est un moment toujours redouté, mais qui peut très bien se passer lorsqu’on amène le sujet progressivement ;
  • trouver sa place dans une nouvelle famille : c’est avec le temps et le respect de chacun que cela est possible, car nous avons tous une place déterminée au sein de chaque famille ;
  • apprendre à partager son amour : l’enfant a du mal à partager l’amour de sa mère et de son père, il est plutôt exclusif. Ceci dit, cette expérience de vie lui permet cet apprentissage dont il saura en tirer partie plus tard.

3. Sur mon fil : garder le lien

Vous vous demandez comment vous allez faire pour garder le lien avec votre enfant durant la période où il est chez l’autre parent ? Tout est dans la finesse de Sur mon fil, publié par Séverine Vidal et Louis Thomas aux éditions Milan. Ça parle, sans détour, de toutes les émotions de l’enfant qui vit une garde alternée, mais aussi des solutions qu’il met en place pour vivre cet événement le mieux possible. Le fil conducteur de ce récit est justement… un fil ! Un fil rouge imaginaire que la petite héroïne déroule entre ses deux maisons. C’est une manière de toujours garder le lien avec l’autre parent. Ce livre est merveilleusement bien écrit, il est émouvant, mais juste. Il permettra à l’enfant de :

  • se réconcilier avec ses émotions et comprendre peu à peu qu’elles sont naturelles ;
  • garder un lien invisible avec son deuxième foyer ;
  • appréhender les séparations de fin de semaine avec un des parents ;
  • garder l’équilibre de sa vie tel un funambule. 

4. Le dé-mariage : dédramatiser le divorce

Comment annoncer votre divorce aux enfants ? La solution est dans ce livre de Babette Cole, publié en 1997 aux éditions du seuil, qui connaît une nouvelle édition en 2016 adaptée aux enfants dès 5 ans. Il aborde le sujet du divorce de manière originale et humoristique. C’est l’histoire d’une famille composée de Clara et Dimitrius Lamoureux avec leurs parents. Ces derniers se disputent sans arrêt, ce qui rend tristes les deux enfants. Agacés par cette situation, ils ont la lumineuse idée de proposer à leurs parents un “dé-mariage”. Pour eux, il s’agit de faire les choses en bonne et due forme, de la même manière que pour le mariage, mais en sens inverse ! Du faire-part de désunion à la lune de miel chacun de son côté, tout est pensé par ces enfants malicieux ! Ce livre, rempli d’humour et d’idées surprenantes, permet, avant tout de :

  • dédramatiser le divorce ;
  • de parler du divorce de manière humoristique ;
  • de trouver des solutions ensemble pour vivre mieux cet événement.

5. Une semaine chez papa une semaine chez maman : guide des parents séparés

Vous l’avez compris, il existe des tas de livres qui racontent la séparation aux enfants. Vous avez besoin d’un livre qui vous parle en tant que parent ? Un livre qui serait écrit sous forme de recettes de cuisine à suivre, bien que vous y mettrez, ensuite, vos propres ingrédients ? Bref, il vous faut un guide ? En voici un : le livre de Claire Wiewauters et Monique Van Eyken, publié en 2017 en format broché, est un véritable guide pour les parents qui ne savent pas comment expliquer le divorce aux enfants. Vous y trouverez des astuces pour passer ce cap tourmenté. Vous aurez aussi des réponses à tous les questionnements qui vous trottent dans la tête et qui créent des insomnies, tels que :

  • Comment annoncer la séparation aux enfants ?
  • Comment s’organiser dans cette nouvelle vie ?
  • Comment gérer vos émotions et celle de votre enfant ?
  • Comment le rassurer ?
  • Sur qui compter ?

Parce-qu’une séparation n’est jamais un moment facile, être aidé à travers les livres est un plus poursurmonter cette épreuve tous ensemble. Vous pouvez, en parallèle, vous appuyer sur les conseils des pédiatres, des psychologues et aussi d’autres parents déjà passés par là. Ainsi, vous vous sentirez armés pour affronter le regard de votre bout de chou à l’annonce de cet événement. Gardez en tête que la priorité est de rassurer votre enfant, de la même manière que vous vous rassurez vous-même. Vous avez vu, à travers ces 5 livres qui aident les parents à expliquer le divorce aux enfants, qu’il existe diverses manières d’aborder le sujet. Que ce soit par l’humour pour dédramatiser la situation, par l’explication claire et concise en créant un nouveau planning ensemble, par exemple, ou en utilisant une histoire de guitare et de piano qui se séparent, pour les plus petits, vous amenez progressivement votre enfant dans le vif du sujet. Pensez à être à son écoute, à l’inviter à partager sa tristesse et ses questionnements afin de palier au sentiment d’abandon que pourrait créer cette nouvelle situation. Vous êtes, en tant que parent, le mieux placé pour trouver les mots justes et adaptés à votre enfant. Tout le reste, que ce soient les livres, les psys, les plannings de garde, les conseils des autres, est un plus non-négligeable à prendre en considération pour l’épanouissement de votre nouvelle famille.

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